Heb je behoefte aan individuele aandacht voor jouw yogabeoefening afgestemd op jouw specifieke situatie, dan bied ik ook individuele lessen. Soms kan dat het opstapje zijn om met Yoga in groepsverband te beginnen. Het kan ook zijn dat er een specifieke conditie of klacht is (fysiek, adem, mentaal of emotioneel) waar je mee aan de slag wilt.
Samen kijken we dan waar jouw behoefte ligt. Ik geef je een Yogales op maat en stel persoonlijke Yogaoefeningen en/of ademoefeningen voor om thuis mee aan de slag te gaan.
